קארין זמליינסקי23 במאי 20211 דקותאיך להתמודד עם רגשות שליליים?אמבטיית הרגשות המילה לשהות היא אחת המילים הכי שכיחות בקליניקה: לשהות עם הכעס, לשהות עם העלבון, לשהות עם האכזבה... שהייה עם הרגשות שמציפים...
Karin Zemlinsky19 במאי 20211 דקותאיך מתחזקים זוגיות?טיפ לתחזוק זוגיות בעת שיגרה שיחזק בעתות משבר או לחץ. רובנו נפגשים מתאהבים ומחליטים להתחבר, ולמעט אחוז קטן של אל- הורים, כולנו מחליטים...
Karin Zemlinsky9 בינו׳ 20212 דקותשירים לשבת לדעת לשחרר יש דברים מסוימים שנחתמו ונשלמו וצריך להניח להם ככה כפי שהם בצורתם הלא סימטרית העקומה, בלי אנליזות מתייסרות וחכמה שלאחר מעשה....
Karin Zemlinsky28 בדצמ׳ 20201 דקותדינמיקה משפחתיתבכל משפחה נמצא את הדינמיקה המיוחדת לה. לכל אחד ואחת במשפחה יש תפקיד. ומכורח אותו תפקיד, בין אם הוא חיובי או שלילי, היחיד במשפחה יאמץ דפוסי ה
Karin Zemlinsky13 בנוב׳ 20202 דקותחושבים שאתם שולטים בהרגלים שלכם?חושבים שאתם שולטים בהרגלים שלכם? אז יש לי חדשות בשבילכם, אבל החלק הטוב הוא שזה לא חייב להיות ככה
Karin Zemlinsky27 באוק׳ 20201 דקותהמיתוס של עוף החולנתקלתי בסיפור של עוף החול השבוע. מסתבר שהאגדה הזו מסתובבת בעולם כמה אלפים של שנים, ויש לה מגוון גרסאות כולל בדת היהודית. מה מעניין כל כך...
Karin Zemlinsky5 באוק׳ 20202 דקותאכזבות ואיך להימנע מהן?תקופה לא פשוטה, בכל כך הרבה מובנים שאין באמת צורך להרחיב. על נושא אחד כן חשוב להתעכב. אנחנו נדרשים לג׳נגל בין ילד לילד, בין הזומים,...
Karin Zemlinsky4 באוק׳ 20202 דקותקצת מידע על אהבהאם נערוך סקר מיקרי בין אנשים רנדומליים ונאתגר אותם להגדיר אושר, כנראה שרוב התשובות תכלולנה את המושג אהבה בתוכם. אבל בואו נעצור רגע, יש כל...